Autocuidado: saiba como pequenos rituais transformam corpo, mente e autoestima
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Se você ama cuidar da casa,como participar de bol?es da mega sena experimentar receitas, cultivar plantas ou manter a organiza??o mesmo com pouco tempo, os canais de Casa e Jardim no WhatsApp foram feitos para você! Por lá, oferecemos conteúdos úteis e inspiradores, os quais v?o direto para o seu celular — sem spam, sem grupos — para você ler no seu ritmo. A participa??o é gratuita. Basta entrar na aba “Atualiza??es” do WhatsApp, buscar os nossos canais pelo nome (confira abaixo) e clicar em "seguir". Ative as notifica??es para receber alerta das mensagens. Você também pode acessar os canais clicando diretamente nos links disponibilizados a seguir: Continuar lendo ?? Bem-estar em casa: rotinas de autocuidado, organiza??o emocional e ambientes que promovem saúde mental e tranquilidade.?? Cactos e suculentas: cuidados, decora??o com suculentas, ideias de arranjos e tudo sobre essas plantinhas práticas e encantadoras.?? Dicas infalíveis de limpeza: truques para facilitar a faxina, produtos caseiros, e métodos criativos para manter a casa limpa.?? Drinques para fazer em casa: sugest?es criativas para montar seu bar em casa, com receitas clássicas e autorais.?? Hortas e jardins: dicas de cultivo, compostagem, jardinagem urbana e projetos para espa?os verdes, grandes ou pequenos.?? Como organizar em 30 minutos: sugest?es de organiza??o rápidas e práticas para otimizar o tempo e a rotina.?? Pequenos espa?os: inspira??es para quem mora em imóveis compactos e quer aproveitar cada centímetro com estilo.?? Pratos salgados rápidos: receitas simples, econ?micas e saborosas para n?o perder tempo na cozinha.?? Sucos e drinques sem álcool: receitas refrescantes e saudáveis para todas as idades, com ingredientes acessíveis e muito sabor.
