'Renascimento': prática de respira??o promete melhorar saúde, regular sono e reduzir ansiedade

Cadê meu trampo? #04: N?o é sobre isso – a ansiedade e quest?es de saúde mental no trabalho

A partir desse ano o Burnout fica classificado pela Organiza??o Mundial da Saúde (OMS) como doen?a de trabalho. Uma pesquisa feita durante a pandemia mostrou que 70% dos entrevistados com idades entre 18 e 24 anos se sentiram ansioso,êmeutrampoN?oésobreisso–aansiedadeequest?esdesaúresultado da mega sena do dia5/11/2016 exaustos e muito cansados.

O ‘Cadê Meu Trampo’ dessa semana fala sobre saúde mental, em especial, como a ansiedade afeta tanto as gera??es millenial e quanto a gera??o Z no ambiente de trabalho e na busca por um emprego.

Locais pra buscar ajuda gratuita:

CVV Centro de Valoriza??o à VidaAl? Vida RPV Mapa da Saúde Mental

O CVV realiza apoio emocional e preven??o do suicídio, atendendo de forma voluntária todas as pessoas que querem conversar por telefone, email, chat e voip.

Em dez episódios, publicados sempre às segundas-feiras, o podcast vai responder a perguntas como “o que botar no currículo se eu nunca trabalhei?” ou “como me preparar para uma entrevista?”.

Cadê meu Trampo? vai trazer histórias de quem se encontrou numa carreira que nunca tinha imaginado, dicas de especialistas e bate-papos sobre temas como saúde mental no trabalho, o boom das vagas em tecnologia, como n?o cair em vaga cilada na internet, os perrengues de ser empreendedor, como projetos sociais ajudam jovens a se projetar no mercado formal e as profiss?es da nova gera??o.

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